Започнете своето фитнес пътешествие в Стара Загора

Преди да започнете своето пътешествие към по-добра форма, е ключово да знаете откъде тръгвате.
В спортната зала Lightness – women's fit lab използваме нашата авангардна i-BodyPro система за биоимпеданс – безопасен, изключително точен и неинвазивен метод, който предоставя прецизни и надеждни данни за състава на вашето тяло.

Подробен анализ на състава на тялото

Чрез нашия анализ получавате актуална информация за вашето моментно състояние и форма, включително:

• Мастна маса – за оптимизиране на теглото и здравословното състояние

• Мускулна маса – за силова подготовка и ефективни тренировки

• ИТМ (BMI) – за обща оценка на здравословното тегло

• Телесна хидратация – за оптимален баланс на водата в организма

• Костна маса – за здрави кости и правилна физическа структура

• Тегло без мазнини – за измерване на чистата телесна маса

Персонализирана програма за фитнес

Тази услуга ни позволява:

• Да наблюдаваме вашата еволюция във времето

• Да предложим индивидуално насочена, диференцирана фитнес програма

• Да изготвяме подробен и разбираем доклад за здравословното ви състояние след всяка сесия

С Lightness – women's fit lab в Стара Загора можете да проследявате напредъка си и да вземате информирани решения за вашето здраве, форма и жизненост.